<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
>
<channel>
	<title>Blog | Share Fine！</title>
	<atom:link href="https://Sharefine.base.ec/blog/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://Sharefine.base.ec/blog</link>
	<description><![CDATA[パーソナルトレーニングジム『シェアファイン』
https://peraichi.com/landing_pages/view/sharefine
■代表トレーナー：
20年の実績を有し、個別性を重視して一人ひとり親身に向き合って指導をします。モデル・競技者の指導、介護予防運動、健康運動など幅広いジャンルにおいて第一線で活躍しています。


■業務：
パーソナルトレーニング
オンライントレーニング
法人・団体への出張レッスン
健康づくりコンサルタント
労働衛生コンサルタント
運動に関する相談]]></description>
	<language>ja</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>

		<item>
		<title>オンラインパーソナルトレーニング</title>
		<link>https://Sharefine.base.ec/blog/2021/09/13/083932</link>
		<image>https://base-ec2.akamaized.net/images/user/blog/1709507/blog/a099e11d0fbb15614ef0c7206de31a36.jpg</image>
		<pubDate>Mon, 13 Sep 2021 08:39:00 +0900</pubDate>
		<guid isPermaLink="true">https://Sharefine.base.ec/blog/2021/09/13/083932</guid>
		<content:encoded><![CDATA[一流トレーナーがあなたにぴったりなトレーニングメニューを作成して、オンラインでマンツーマンのトレーニングをします！！まずはカウンセリングで、あなたのご要望をしっかりとお聞きするので効果テキメン！① ...]]></content:encoded>
	</item>
		<item>
		<title>ダイエットの基本①</title>
		<link>https://Sharefine.base.ec/blog/2021/09/28/074117</link>
		<image>https://base-ec2.akamaized.net/images/user/blog/1709507/blog/05adf808b995822f8e6ee68f296ba602.jpg</image>
		<pubDate>Tue, 28 Sep 2021 07:41:00 +0900</pubDate>
		<guid isPermaLink="true">https://Sharefine.base.ec/blog/2021/09/28/074117</guid>
		<content:encoded><![CDATA[【#ダイエットのお話 ①】ダイエットの基本は『摂取エネルギー＜消費エネルギー』です！食べたり飲んだりすることで得られる摂取エネルギーと、身体を動かすことで使われる消費エネルギーを比べたときに消費エネル...]]></content:encoded>
	</item>
		<item>
		<title>リバウンド条件！？</title>
		<link>https://Sharefine.base.ec/blog/2021/09/18/090211</link>
		<image>https://base-ec2.akamaized.net/images/user/blog/1709507/blog/7dbc5e6a6e474740f0137094c2015c9c.jpg</image>
		<pubDate>Sat, 18 Sep 2021 09:02:00 +0900</pubDate>
		<guid isPermaLink="true">https://Sharefine.base.ec/blog/2021/09/18/090211</guid>
		<content:encoded><![CDATA[リバウンドしてしまうダイエットはもう止めて、リバウンドしないダイエットを頑張りませんか？当店は開店から4年。ダイエット成功してリバウンドせず今に至るクライアント続出してます！！リバウンド無しのダイエ...]]></content:encoded>
	</item>
		<item>
		<title>膝を痛めてしまった競技者</title>
		<link>https://Sharefine.base.ec/blog/2021/09/16/144955</link>
		<image>https://base-ec2.akamaized.net/images/user/blog/1709507/blog/061b492e0b9c99003acffadbf0fda6a5.jpg</image>
		<pubDate>Thu, 16 Sep 2021 14:49:00 +0900</pubDate>
		<guid isPermaLink="true">https://Sharefine.base.ec/blog/2021/09/16/144955</guid>
		<content:encoded><![CDATA[『膝を痛めた競技者がやるべきこと』『膝を痛めたことがない競技者がやるべきこと！』この二者では、膝へのアプローチが異なります。もちろん、膝の痛め方や程度によってもアプローチは異なります。そして、競技...]]></content:encoded>
	</item>
		<item>
		<title>ゴルフの飛距離UPには！</title>
		<link>https://Sharefine.base.ec/blog/2021/09/15/233620</link>
		<image>https://base-ec2.akamaized.net/images/user/blog/1709507/blog/e7671b7c9faf4e297147135402c287a4.jpg</image>
		<pubDate>Wed, 15 Sep 2021 23:36:00 +0900</pubDate>
		<guid isPermaLink="true">https://Sharefine.base.ec/blog/2021/09/15/233620</guid>
		<content:encoded><![CDATA[【お客さんからの質問】ゴルフの飛距離を伸ばしたいという目的でトレーニングに励んでいるお客さんからこんな質問がありました！「体幹を鍛えたら飛距離が伸びるって聞いて、半年くらい頑張ってきたけど、全然効...]]></content:encoded>
	</item>
		<item>
		<title>ダイエット初心者はレコーディングダイエットから</title>
		<link>https://Sharefine.base.ec/blog/2021/09/13/083152</link>
		<image>https://base-ec2.akamaized.net/images/user/blog/1709507/blog/e6f19d59b457cb3db6c7185307d7eab7.jpg</image>
		<pubDate>Mon, 13 Sep 2021 08:31:00 +0900</pubDate>
		<guid isPermaLink="true">https://Sharefine.base.ec/blog/2021/09/13/083152</guid>
		<content:encoded><![CDATA[ダイエットをしよう！と思ったあなたは、どんなダイエットを始めよと思っていますかー？？息抜きに船に乗ってきましたが、海の上は気持ちが良いですねー！今日は、ダイエットが苦手な方や過去にダイエットを失敗...]]></content:encoded>
	</item>
	</channel>
</rss>
